De acordo com Gallahue e Ozmun (2005), os
movimentos fundamentais e especializados
podem ser divididos em estágios. Neste
contexto, tratando-se da idade referência do
estágio de utilização permanente, é correto
afirmar:
Considerando a capacidade funcional do sistema
cardiovascular em resposta ao treinamento físico, qual
dos seguintes parâmetros é considerado um indicadorchave do aumento da capacidade cardiovascular em
indivíduos submetidos a um programa regular de
exercícios aeróbicos?
Em um estudo de caso sobre autocuidado como fator de educação para a saúde, uma paciente diagnosticada com diabetes tipo 2 busca orientação sobre o manejo da doença. Qual das seguintes opções NÃO exemplifica uma estratégia eficaz de autocuidado para esse cenário?
Os jogos podem ser classificados de diferentes formas, de acordo com o critério adotado. Vários autores se dedicaram ao
estudo do jogo, entretanto Piaget elaborou uma "classificação genética baseada na evolução das estruturas" (Piaget, apud [RIZ
97]). Piaget classificou os jogos em três grandes categorias que correspondem às três fases do desenvolvimento infantil: fase
sensório-motora (do nascimento até os 2 anos aproximadamente): a criança brinca sozinha, sem utilização da noção de regras;
fase pré-operatória (dos 2 aos 5 ou 6 anos aproximadamente): as crianças adquirem a noção da existência de regras e começam a jogar com outras crianças jogos de faz-de-conta; fase das operações concretas (dos 7 aos 11 anos aproximadamente): as
crianças aprendem as regras dos jogos e jogam em grupos. Esta é a fase dos jogos de regras como futebol, damas etc. Assim,
Piaget classificou os jogos correspondendo a um tipo de estrutura mental: jogo de exercício sensório-motor, jogo simbólico e
jogo de regras. Acerca do jogo de regras, é correto afirmar que:
Em uma academia, um educador físico observa que
um dos frequentadores apresenta sintomas de uma
possível doença infecciosa. Sabendo da importância de
monitorar a saúde pública e garantir a segurança de
todos, o educador precisa saber se a doença em questão
deve ser notificada às autoridades de saúde, conforme a
lista de Doenças de Notificação Compulsória (DNC)
definida pelo Ministério da Saúde. Qual das seguintes
doenças deve ser notificada imediatamente às
autoridades de saúde, conforme a lista de Doenças de
Notificação Compulsória no Brasil?
O músculo esquelético desempenha um papel fundamental na produção de movimento e na manutenção da postura. Sua estrutura complexa e as funções associadas são essenciais para a compreensão do desempenho físico e da prescrição de exercícios. Com base nisso, qual das seguintes alternativas descreve corretamente uma característica estrutural ou funcional do músculo esquelético?
A aprendizagem de habilidades motoras é um processo complexo que envolve diversas fases e princípios para a aquisição e refinamento de movimentos. Com base nisso, qual das seguintes alternativas descreve corretamente um princípio fundamental da aprendizagem de habilidades motoras?
A ventilação pulmonar é um componente essencial na
fisiologia cardiorrespiratória durante o exercício. Qual das
alternativas descreve corretamente o mecanismo pelo qual
o aumento da ventilação melhora a entrega de oxigênio aos
tecidos durante exercícios intensos?
A Educação Física é um componente curricular, definido pelo ensino de princípios, valores e atitudes abrangendo os
conhecimentos sobre o corpo. A disciplina está pautada na Lei de diretrizes e bases da Educação Nacional (LDB), em seu
artigo 26, que determina a Educação Física integrada na proposta pedagógica da escola, como componente curricular
obrigatório, se enquadrando as faixas etárias e a realidade da população (BRASIL, 1996). Os princípios da Educação
Física escolar se norteiam na:
Os tipos de esporte existentes são classificados a partir do modo como se dá a sua prática e quanto ao seu objetivo. As
principais classificações são: esportes de marca, esportes de precisão, esportes de invasão, esportes de rede e parede,
esportes de combate, esportes técnicos-combinatórios e esportes de campo e taco. Acerca desse tema, assinale a alternativa correta.
O estudo da fisiologia do exercício envolve a
compreensão dos mecanismos que regulam o sistema
neuromuscular e respiratório, bem como os processos
de troca de gases entre os pulmões e o sangue. Esses
mecanismos são fundamentais para o desempenho
atlético e a saúde, e seu conhecimento é essencial para
educadores físicos que atuam na promoção do
rendimento esportivo e da qualidade de vida. Analise as
afirmativas a seguir sobre a fisiologia do exercício,
abordando aspectos neuromusculares, estrutura e
funções pulmonares, e permuta e transporte de gases, e
determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).
(___) O controle neuromuscular durante o exercício
envolve a ativação simultânea de todas as unidades
motoras, independentemente da demanda de força
exigida. (___) A hemoglobina, presente nas hemácias, é
responsável pelo transporte de aproximadamente 98%
do oxigênio no sangue.
(___) Durante o exercício, o volume de ar inspirado e
expirado aumenta para atender à maior demanda de
oxigênio e eliminação de dióxido de carbono,
caracterizando a função ventilatória pulmonar.
(___) A difusão de oxigênio e dióxido de carbono nos
alvéolos pulmonares ocorre por transporte ativo,
envolvendo o gasto de energia celular.
Estudos indicam que um dos benefícios da atividade física para seu
praticante é a melhoria da saúde mental e a redução dos níveis de
estresse e ansiedade.
Assinale a opção que indica o mecanismo pelo qual o exercício
reduz o estresse mental.
Condições de hipertermia durante a prática de atividades físicas
são acidentes provocados no organismo pela exposição
prolongada ao calor, com elevação significativa da temperatura
corporal.
A esse respeito, analise as afirmativas a seguir.
I. A intermação, por muitos chamada de insolação, é uma
emergência, por vezes fatal, que ocorre quando os
mecanismos de regulação corporal entram em colapso ou
falham em resfriar o corpo.
II. Fraqueza ou desmaio, dificuldade respiratória e frequência
cardíaca alterada são alguns dos sintomas decorrentes dos
acidentes pelo calor.
III. Colocar a vítima em local arejado, afrouxar as vestes e baixar a
temperatura corporal utilizando compressas de água, são
medidas de primeiros socorros para vítimas de acidente
térmico.
A Educação Física escolar engloba diferentes metodologias, formas de avaliação e a compreensão da cultura corporal. A abordagem pedagógica adotada pode influenciar significativamente o desenvolvimento dos alunos e a valorização das práticas corporais na escola. Considerando isso, qual das seguintes alternativas melhor descreve uma abordagem metodológica que integra a cultura corporal ao processo educativo, promovendo uma visão crítica e inclusiva da Educação Física?
Números pares podem ser entendidos como todos aqueles que, quando são divididos por 2, não
apresentam resto na operação. Os demais números não-fracionários são os ímpares. A partir disso,
considere os seguintes conjuntos de números não-fracionários:
P={números pares entre 60 e 90, sem considerar ambos}
Q={números ímpares entre 50 e 100, considerando ambos}
R={números entre 65 e 85, sem considerar ambos}
S={números entre 55 e 95, considerando ambos}
Quantos elementos terá o conjunto T = (P∩R) U (Q∩S), sendo que nenhum elemento é considerado
repetido no conjunto resultante de qualquer operação?
Qual dos seguintes componentes é fundamental na
transmissão de força durante a contração muscular e
tem um papel crucial na determinação da velocidade e
tipo de contração no músculo esquelético humano?