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Nada por aqui
Acerca de alimentação, exercício físico, exercício resistido e aumento de massa muscular, julgue os itens que se seguem.
Indivíduos cuja ingestão calórica é inferior ao gasto usual de energia utilizam um maior percentual de proteínas como substrato energético, apresentando, frequentemente, diminuição da massa corporal magra, da força e da resistência.
O jogo é um dos elementos principais de um programa de educação física, principalmente se estiver satisfazendo as crianças na sua necessidade de ação e movimento. Para tanto o profissional deve conhecer essas crianças e entender:
Assinale a alternativa que apresenta um teste para a avaliação da agilidade de crianças e jovens.
Para que uma atividade recreativa tenha eficácia e sucesso, a condição mais importante é que ela seja
O esporte não leva necessariamente à saúde; por isso, é importante que a Educação Física esclareça o aluno do Ensino Médio sobre as relações entre esporte, saúde e qualidade de vida. Essas relações dependem de
O ato de ensinar no processo ensino aprendizagem nas aulas de Educação Física é compreendido na relação pedagógica como uma relação intencional, planejada e responsável. Esse é um processo interativo entre
Um dos cuidados que deve ser tomado durante e após a realização das atividades físicas é a reposição hídrica, porque a água
Quanto à estabilidade do ambiente em que a habilidade motora é executada, ela pode ser classificada como:
A expressão qualidade de vida e promoção da saúde vem ganhando relevância desde a década de 80 do século passado. Em uma perspectiva mais abrangente, compreende dimensões biológicas, psicológicas, profissionais, sociais e culturais. Atualmente, existe um entendimento de que a prática de atividade física, que respeite as diferenças individuais e as motivações das pessoas, é uma variável importante no campo da qualidade de vida e da saúde. Acerca desse assunto, julgue os itens subsequentes.
Ações que promovam estilos de vida ativos auxiliam a manutenção da independência funcional das pessoas e a participação ativa na sociedade.
O avaliado deve estar em posição ortostática com os braços relaxados ao longo do corpo. O avaliador coloca-se ao lado do avaliado. A medida será feita no primeiro terço (proximal) da linha entre a axila anterior e o mamilo, para as mulheres, e no terço medial, para os homens. O texto acima refere-se:
A Educação Física no Brasil foi, durante muito tempo, considerada uma prática neutra, sem conotação ideológica. Restringia-se a uma atividade física cujo movimento era apreendido:
As aulas de Educação Física devem favorecer aos alunos a aprendizagem de um conhecimento específico que lhes possibilite interagir com a cultura de movimento, com vistas
Quanto ao basquetebol sobre cadeira de rodas, podemos dizer que o primeiro período da partida tem início: